Styrk parforholdet


Find gnisten og kærligheden igen!

Få nærheden og intimiteten tilbage

Styrk kommunikationen og bryd mønstrene

Alle par oplever et naturligt fald i tilfredsheden i parforholdet over tid. Meld jer på et forebyggende parkursus (PREP) og styrk parforholdet - på den lange bane.

"En grundtanke i PREP er, at det vi er bevidste om, kan vi gøre noget ved. Det, vi ikke er bevidste om, har det med at gøre noget ved os."

Hvad får I ud af at deltage på et parkursus?

Kurset bygger på forskning i, hvad der hæmmer og fremmer et godt parforhold - det er med andre ord et forebyggende kursus. I får konkrete redskaber til at kommunikere trygt sammen og får større forståelse for jer selv og hinandens tanker og følelser.

  • Viden om hvordan I kan pleje kærligheden i hverdagen

  • Konkrete redskaber til at skabe konstruktive rammer for gode samtaler

  • Indblik i hvordan I kan møde udfordringer i fællesskab

  • Brugbar indsigt i, hvordan I kan bevare og pleje jeres venskab, intimitet og fælles værdier.

Indhold:

Kurset tager udgangspunkt i ni undervisningstemaer:

  • Indledning og præsentation

  • Kærlighed

  • Tryghed

  • Kommunikation

  • Kommunikationsudfordringer

  • Problemafklaring

  • Sexliv og intimitet

  • Forsoning

  • Vejen videre

Hvordan foregår det?

PREP-Kurser foregår som holdundervisning og suppleres af private samtaler med din partner. Ingen forventes at fortælle andre kursusdeltagere om deres private liv. Et parkursus er for alle par – i alle livsfaser og familieformer.

Der er hverken tale om gruppearbejde eller parterapi!

Der er to undervisere på holdet, som begge er certificeret i afholdelse af kurser for par (PREP).

Praktiske informationer

Et parkursus (PREP) forløber over to dage og varer i alt 14 timer.

Det foregår begge dage kl. 9-16.

Pris pr. par 3.400,- inkl. moms

Inkl. materialer og forplejning


Undervisere:

Mette Drejer og Charlotte Nielsen.



Tilmeldig dig kurset her:

Weekenden den 20. - 21. november 2021

Sted: Roskildevej 46, 2000 Frederiksberg

Pris pr. par 3.400,- inkl. moms (normal pris)

Har du en rabatkode så husk at brug den!

Få freebien "5 gode råd, der hjælper jer til at holde sammen"

Få tips til hverdagspraksisser, der kan styrke dit parforhold og få samtidig adgang til nyhedsbrevet "Styrk Parforholdet", der løbende giver dig viden, inspiration og gode tilbud.

Hvad PREP?

PREP står for Prevention and Relationship Enhancement Program. Det er et standardiseret pædagogisk program, oprindeligt udviklet i USA (University of Denver), men tilpasset danske forhold. Det bygger på forskning, som viser, hvilke faktorer, der har indvirkning på trivslen i parforholdet.

PREP-Kurset har et dobbeltfokus, nemlig at forebygge de faktorer, man ved der kan true et parforhold og at videreudvikle de faktorer, der kan fremme trivslen.

Undersøgelser viser, at det har en positiv effekt på parforholdet. Det virker! Men PREP er naturligvis ikke et "quick fix". Vi vil blive ved med at møde udfordringer i vores parforhold igen og igen. Kurset er derfor til for at få inspiration og konkrete værktøjer til, at vi kan nærme os hinanden og få mere trivsel.

PREP er IKKE parterapi.